Herzlich Willkommen!
"Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts."
-Arthur Schopenhauer-
Das sind WIR
GesundGedacht, das sind Daniel und Patricia Görlitzer aus Bielefeld, privat und beruflich ein eingespieltes Team!
Als weitergebildete Gesundheitspädagogin, Ernährungsberater und Achtsamkeitstrainer wollen wir euch von einem gesunden Lebensstil überzeugen.
Mit GesundGedacht haben wir unsere Leidenschaft für Gesundheitsthemen wie Ernährung, Bewegung, Entspannung und Achtsamkeit in abwechslungsreiche Gruppenseminarkonzepte verwandelt, um euch unser Wissen weiter zu geben!
Wir zeigen euch, dass ein gesunder Lebensstil trotz den Herausforderungen in Beruf und Alltag möglich ist!
Gesund Denken und Gesund Sein kann so einfach sein.
Packen wir es gemeinsam an!
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Unser Angebot
Wir bieten euch Gruppenseminare und Workshops in den Bereichen Ernährung, Entspannung und Achtsamkeit an.
In eurem Unternehmen, Freundeskreis oder in Form von Veranstaltungen an ausgewählten Orten wollen wir euch begegnen.
Unsere Seminare orientieren sich dabei an dem Leitsatz “Hilfe zur Selbsthilfe”, denn unser Ziel ist es, dass ihr lernt, euch langfristig eigenständig gesund zu halten.
Leistungskatalog
- Gruppenseminare- und Workshops im Bereich Ernährung z.B. : "Gesunde Ernährung im Berufsalltag" oder "Gesünder Snacken"
- Gruppenseminare und Workshops in den Bereichen Entspannung und Achtsamkeit z.B. : "Atmung, Entspannung und Achtsamkeit für Berufstätige" oder "Entspannungsmethoden - der Kennenlernworkshop"
- Kombiveranstaltungen: Gruppenseminare und Kochkurse
- Themenkochkurse
- Webinare zu ausgewählten Themen